Recorrido de la Costa Brava Stage Run 2022

El recorrido de la CBSR sigue tanto el conocido GR92 (sendero que cruza Cataluña por la vertiente mediterránea) como los Caminos de Ronda de la Costa Brava (caminos que recorren algunos tramos de la costa entre Blanes y Portbou al lado del mar; antiguamente utilizado tanto como vía de regreso a casa por los pescadores accidentados mientras trabajaban, como por el control del contrabando y el estraperlo el siglo pasado).

CBSR120K y CBSR80K ST1

Blanes – Tossa de Mar

22K 900m d+

Viernes 1 de abril 2022 – 12:00

AV1 – Lloret de Mar – 9,5km | Tiempo límite: 1h45′ (1:45 p.m.)

AV2(L) – Cala Canyelles – 14,6km

AV2 – Cala Llevadó – 17,6km | Tiempo límite: 3h50′ (3:50 p.m.)

Llegada – Tossa de Mar – 22,1km | Tiempo límite: 5h00′ (5:00 p.m.)

La etapa más corta pero también la más rompepiernas. La podemos dividir en tres secciones. Nos despedimos de Blanes (donde empieza la Costa Brava) con una primera parte, hasta Lloret de Mar, en la que cruzaremos dos jardines como el Jardín Botánico Marimurtra de Blanes y el Pinya de Rosa. Con mucho sube y baja entre paseos, escaleras y caminos. Después del paseo de Lloret y un precioso tramo de Camino de Ronda, nos encontraremos en una urbanización hasta llegar al Turó de la Morisca. A partir de aquí empieza quizá el tramo más técnico de toda la carrera, y con unos 4km finales por senderos que no te dejan respirar en ningún momento. La solitaria Cala Morisca y las Calas Llevadó y Morell serán el preludio de un magnífico final llegando a la encantadora localidad de Tossa de Mar.

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Empezamos de forma suave con 3km de puro Camino de Ronda, con vistas preciosas y pasando por varias calas sin mucho desnivel. A continuación un largo paseo nos hará tomar velocidad antes de entrar de nuevo en caminos típicos de la Costa Brava y una de sus zonas más conocidas, como Cala Estreta y Cap Roig hasta llegar a la pintoresca Calella de Palafrugell, punto de salida de la CBSR80K. Una vez en lo alto del imponente Faro de San Sebastián, seguimos por pequeños senderos que nos llevan a Cala Pedrosa y Tamariu, donde encaramos un tramo entre urbanizaciones y caminos hasta la preciosa Cala de Aiguablava. La dura subida al Puig Sa Guardia nos lleva hasta Sa Tuna, donde encaramos un tramo rompepiernas hasta Sa Riera. Sólo nos falta la larga playa de Pals que podremos hacer por caminos hasta la “Gola del Ter”, donde deberemos mojarnos para cruzar el río. Ahora sí, 2km de arena de playa y el último km por el paseo hasta llegar a L’Estartit con las Islas Medes de telón de fondo.

CBSR120K ST2

Platja d’Aro – L’Estartit

48K 1600m d+

Sábado 2 de abril 2022 – 08:00

AV1 – La Fosca – 9,6km | Tiempo límite: 1h30′ (9:30 a.m.)

AV2 – Calella de Palafrugell – 17,7km | Tiempo límite: 3h00′ (11:00 a.m.)

AV3 – Aiguablava – 28,4km | Tiempo límite: 5h15′ (1:15 p.m.)

AV4 – Sa Riera – 38km | Tiempo límite: 7h45′ (3:45 p.m.)

Llegada – L’Estartit – 47,4km | Tiempo límite: 9h45′ (5:45 p.m.)

CBSR80K ST2

Calella de Palafrugell – L’Estartit

30K 1200m d+

Sábado 2 de abril 2022 – 10:00

AV1 – Aiguablava – 10,7km | Tiempo límite: 3h15′ (1:15 p.m.)

AV1 – Sa Riera – 20,2km | Tiempo límite: 5h45′ (3:45 p.m.)

Llegada – L’Estartit – 29,7km | Tiempo límite: 7h45′ (5:45 p.m.)

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La última etapa quizás sea la menos técnica de las tres, con subidas y bajadas más largas que te permiten llevar un ritmo constante. Sin embargo, no empieza así por la CBSR120. Los primeros 4km transcurren por Camino de Ronda, playas y urbanizaciones, un calentamiento perfecto antes de entrar en los senderos más salvajes del “Cap de Creus”: vistas preciosas a orillas del mar hasta Cadaqués pasando por Cala Montjoi, Cala Jòncols, y cruzando el “Cap Norfeu” para llegar a esta población tan ligada al arte como históricamente a la pesca. En Cadaqués, punto de salida de la CBSR80K, encaramos la subida más larga de toda la carrera, 380m hasta Bufadors, abandonando momenáneamente el mar. Bajaremos por pista y sendero hasta el Port de la Selva, donde recuperamos un Camino de Ronda que nos permitirá avanzar más rápido hasta Llançà y la Playa de Garbet (si la Tramuntana nos lo permite…). Un pequeño tramo técnico entre rocas, Colera y la subida final al “Coll del Frare” nos separan de Portbou, llegada final de la CBSR.

CBSR120K ST3

Roses – Portbou

48K 1500m d+

Domingo 3 de abril 2022 – 08:00

AV1 – Cala Montjoi – 9km | Tiempo límite: 1h35′ (9:35 a.m.)

AV2 – Cadaqués – 18,5km | Tiempo límite: 3h20′ (11:20 a.m.)

AV3 – Port de la Selva – 28,2km | Tiempo límite: 5h35′ (1:35 p.m.)

AV4 – Llançà – 36,4km | Tiempo límite: 7h00′ (3:00 p.m.)

Llegada – Portbou – 47,8km | Tiempo límite: 10h00′ (6:00 p.m.)

CBSR80K ST3

Cadaqués – Portbou

29K 900m d+

Domingo 3 de abril 2022 – 10:00

AV1 – Port de la Selva – 9,7km | Tiempo límite: 3h35′ (1:35 p.m.) 

AV2 – Llançà – 17,9km | Tiempo límite: 5h00′ (3:00 p.m.)

Llegada – Portbou – 29,2km | Tiempo límite: 8h00′ (6:00 p.m.)

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